소화제 자주 먹으면 나타나는 부작용

소화제 자주 먹으면 나타나는 부작용에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 일단 소화제를 많이 먹는다는 것이 노화로 인하여 위장의 소화력이 떨어졌다는 것인데요.

소화제를 자주 챙겨드시는 경우에는 소화제 또한 내성이 생겨서 나중에는 약효를 잘 못 받을 수도 있습니다. 그래서 소화제를 먼저 드실게 아니라, 흡연 및 커피를 지양하시기 바라겠습니다.

모든지 효능 부작용은 같이 공존합니다. 사람들은 커피의 효능만 바라보고 부작용은 아예 관심을 안 기울이는데요. 일단 커피를 드시게 되면 잦은 이뇨작용으로 인하여 신장에 피로도가 증가되고,

위장에도 피로도를 증진하여 오히려 소화력이 떨어지게 됩니다. 그래서 커피는 웬만하시면 그냥 아예 안 드시는 것이 가장 좋습니다.

신기하게도 커피도 처음에 금단증상이 나타납니다. 일시적으로 심한 두통이 2~3일 정도 생겨나게 되는데, 이것만 지나가면 그다음부터는 커피를 안 마셔도 아무렇지 않게 됩니다.

아프다고 약이나 건강기능식품이나 소화제를 드시는 방향이 아니라, 본질적인 원인을 찾으신 다음에 그 원인을 해결하면 더 이상 소화가 안 되는 증상은 생기지 않습니다.

그러기 위해서는 일단 병원에 가서 몸이 정상인지 아닌지 검사부터 하시고 관리하시는 것이 좋지요. 이렇게 관리가 기본적으로 습관으로 자리 잡혀 있어야 그다음에 건강기능식품을 드셔서 조금 더 개선된 부분을 바라볼 수 있는 부분이오니 잘 참고하셔서 건강관리 잘 이루시길 바라겠습니다.

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